Recept | 11 juni, 12:00

Een toetje voor bedtijd: Nutty Nourishing Nighttime Quark

Name: Team Visma Lease a Bike
Price range: $

Voor profrenners en -rensters is kwark een belangrijke bron van eiwitten. Eiwitten zijn belangrijk voor spieropbouw, herstel en het behoud van spiermassa. Met de invulling van je portie kwark kan je flink variëren. Hieronder vind je een van de favoriete recepten van de renners van Team Visma | Lease a Bike.

Voeding

Dit content item is exclusief voor leden van het Fan Peloton

Word onderdeel van Team Visma | Lease a Bike en sluit je aan bij ons Fan Peloton! Lid worden is gratis. Wil je meer voordeel? Upgrade dan naar het pakket dat bij jou past

Bekijk meer Direct inloggen

Laatste nieuws

Wedstrijdverslag | 01 juli, 19:00

Team Visma | Lease a Bike doorstaat hectisch slot derde Touretappe zonder problemen

Liveblog | 01 juli, 08:00

Liveblog: volg de derde etappe van de Tour de France

Wedstrijdverslag | 30 juni, 19:55

Vingegaard maakt indruk in lastig slot tweede etappe Tour de France

Wedstrijdverslag | 29 juni, 20:05

Van Aert derde in zware openingsetappe Tour de France

Podcast | 29 juni, 07:30

Inside the Beehive: the podcast - Tour de France-preview met Grischa Niermann